Soropositivo.org VEID, SEIF, Gnéas Béil, Fuinneog Imdhíonachta, Nua-Diagnóisithe?

Eat é! Is féidir le srianadh calórach an córas imdhíonachta a lagú

Tá tú i Tús ** CD4 - An Príomhphointe i Sláinte an Phobail le VEID ** Eat é! Is féidir le srianadh calórach an córas imdhíonachta a lagú
?>
Íomhá réamhshocraithe
CD4 - An Príomhphointe i Sláinte an Phobail le VEID

eitilt ar bhánCabhraíonn an t-ocras le hainmhithe saotharlainne maireachtáil níos faide, ach i gcás daoine cosúil leatsa agus mise, a bhfuil cónaí orthu ar fud an domhain, d’fhéadfadh an éifeacht chéanna a bheith agat, a thugann rabhadh do Jacob Aron

Luibheanna tanaí: d’fhéadfadh sé go mbeadh tú níos mó i mbaol ionfhabhtuithe ná bia le saillte

An smaoineamh go gcabhróidh laghdú mór ar do iontógáil caloric leat maireachtáil níos faide b'fhéidir nach mbeadh sé chomh simplí agus a mholtaí an tseachtain seo caite. Má itheann tú aiste bia atá srianta go mór is féidir leis an chóras imdhíonachta a lagú agus an saol a ghiorrú i ndáiríre.

Cé go bhfuil sé léirithe go bhfuil "ithe níos lú" ag cur moill ar an bpróiseas aosaithe in ainmhithe éagsúla, is iondúil go ndéantar na tástálacha seo faoi choinníollacha saorga gan mórán nochta do ghalair a d'fhéadfadh a bheith bainteach le haiste bia saille. Dá bhrí sin is léir an contrárthacht.

Thosaigh an staidéar "ag moilliú an phróisis ag dul in aois trí aiste bia go luath i 1934, nuair a fuair taighdeoirí in Ollscoil Cornell amach gur féidir le francaigh a bhfuil aiste bia srianta tugtha dóibh maireachtáil beagnach dhá oiread an ghnáth-ama. Deimhníodh srian le calraí mar chonair go saol níos faide i bpotaí torthaí, i bpéisteanna cruinn agus sna staidéir is déanaí a rinneadh le mhoncaí, ach coinníonn na staidéir seo go léir ainmhithe i dtimpeallachtaí atá glan go saorga.

D'fhoilsigh eolaithe in Ollscoil Stanford cur chuige níos réadúla inniu maidir le srian calraí san iris PLoS Biology. Ollamh Comhlach le Micribhitheolaíocht agus Imdhíoneolaíocht D'oibrigh David Schneider agus Janelle Ayres, mac léinn fochéime, le cuileoga torthaí, an uair seo chun imscrúdú a dhéanamh ar éifeachtaí ionfhabhtuithe baictéarach ar orgánaigh a bhfuil aiste bia teoranta acu.

Fuair ​​siad amach gur féidir le hithe níos lú beatha cuileoga ionfhabhtaithe a mhéadú nó a ghiorrú, ag brath ar an ngalar. Bhí cuileoga a tugadh leath a ngnáth-aiste bia agus a bhí nochta do chineál ionfhabhtaithe salmonella ina gcónaí beagnach dhá oiread níos mó ná a deartháireacha nó deirfiúracha ar aiste bia sailleach, a mhair ocht lá i ndiaidh an ionfhabhtaithe. Ach nuair a bhíonn sé ionfhabhtaithe le listeria, fabht meisce eile, fuair na cuileoga aiste bia “lean” bás tar éis ceithre lá amháin, i gcomparáid leis na sé nó seachtar cuileog a chothaigh de ghnáth.

I staidéar amháin, tugann na húdair le fios gur chóir don fhrithghníomh measctha seo le hionfhabhtuithe bratach rabhaidh a ardú dóibh siúd ar mian leo maireachtáil níos faide trí níos lú a ithe.

Cé nach bhfuil sé cruthaithe go fóill go bhfuil srian ar chalraí ar dhaoine, táthar ag iarraidh ar dhaoine a n-iontógáil bia a laghdú go radacach agus ionchas ann go mbeidh cúpla bliain eile le teacht. Tugann an taighde is déanaí le tuiscint go bhféadfadh sé seo a bheith ag obair má tá tú i do chónaí i saotharlann steiriúil agus idir an dá linn, is dócha go dtiocfadh aiste bia níos sláintiúla dóibh siúd atá ina gcónaí sa saol fíor.

Jacob Aron

Aistrithe ó Bhéarla go Bunaidh Ith suas! D'fhéadfadh srian calorie an córas imdhíonachta a lagú ag Cláudio Souza ar 13 / 06 / 2015

Fógraí

Earraí Gaolmhara b'fhéidir gur mhaith leat a léamh

Déan trácht agus Sóisialta a dhéanamh. Tá an saol níos fearr le cairde!

Úsáideann an suíomh seo Akismet chun spam a laghdú. Foghlaim conas a phróiseáiltear do chuid sonraí aiseolais.

Déanann Automattic, Wordpress agus Soropositivo.Org gach rud in ár gcumhacht maidir le do phríobháideacht agus táimid ag feabhsú, ag feabhsú, ag tástáil agus ag cur i bhfeidhm teicneolaíochtaí nua cosanta sonraí i gcónaí. Tá do shonraí á gcosaint, agus oibrím, Claudio Souza, ar an mblag seo 18 uair an chloig nó lá chun slándáil do chuid faisnéise a chinntiú i measc a lán rudaí eile, ós rud é go bhfuil a fhios agam na himpleachtaí agus na deacrachtaí a bhaineann le foilseacháin roimhe seo agus le foilseacháin malartaithe. Glacaim le Polasaí Príobháideachta Soropositivo.Org Eolas Ár mBeartas Príobháideachais

Whatsapp WhatsApp Us
An gá duit comhrá a dhéanamh? Tá go leor le tairiscint ag Beto Volpe (cuardaigh an t-ainm seo ar Google). I, Claudio, ní féidir liom bualadh leat a thuilleadh, go maith, ní féidir liom ach na táscairí a chlóscríobh agus is minic a ghlacann an comhrá seal gurbh fhéidir le daoine go minic "ag dul trí" imeacht anseo ag smaoineamh cén cineál tá dÚsachtach orm!